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사람들은 손가락이 길고 얇아야 예쁜손이라고 하는데 이런 손가락을 갖고 있는 분들을 보면 너무 부럽기만 합니다. 그렇지만 열정과 노력만 갖고 있다면 손가락을 얇고 예쁘게 만들 수 있는데요 손가락 얇아지는법 4가지를 정리해 보았으니 꾸준히 해보시길 바래요.
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손가락 얇아지는법
1. 손가락을 사용하자
손가락을 많이 사용하는 피아니스트들은 대부분 손가락이 길고 얇은것을 알고 있나요? 손가락도 자주 사용하다 보면 군살이 없어지기 때문에 얇아지는 것인데요 피아노를 매일 치는 피아니스트들은 손가락을 자주 사용하기 때문에 손가락이 얇은 것이죠. 보통 성장시기에 하는것이 제일 좋다고 하지만 성장시기가 아니더라도 매일 꾸준히 한다면 효과가 있다고 해요.
2. 잘못된 습관 고치기
손가락을 굵게 만드는 대표적인 안좋은 습관은 뼈소리 내는 습관입니다. 어렸을때는 멋져 보여서 해봤을지 모르겠지만 관절에도 안좋고 손가락도 굵어지기 때문에 손가락을 생각한다면 절대로 해서는 안되는 습관이라고 할 수 있겠습니다. 만약 이 습관을 갖고 있는 분이라면 꼭 고치시길 바랍니다.
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3. 마사지 & 지압
손가락을 마사지하고 지압해주면 군살이 빠지기 때문에 얇고 예쁜 손가락을 만드는데 많은 도움이 됩니다. 예쁘게 만들고 싶은 손가락을 검지와 엄지를 이용해서 문질러 주면서 마사지해 주고, 깍지를 낀채로 눌러주면서 지압을 해주세요.
4. 혈액순환 잘 시키기
손에 부종이 생기면 아무래도 손가락이 굵어 보일 수 밖에 없는데요 부종은 혈액순환이 잘 되지 않으면 잘 생긴다고 해요. 또한 통증도 유발할 수 있다고 하니 혈액순환이 잘 되도록 평소에 관리를 잘 해주는게 좋아요. 혈액순환 방법에는 족욕을 하거나 따뜻한 수건으로 손을 감싸주고 주면 되고, 평상시에 지압기를 사용하는 것도 좋은 방법입니다.