T머니를 이용하면 대충교통을 자유롭게 사용할 수 있는데요 요즘에는 스마트폰으로도 T머니를 사용할 수 있다는거 아시나요? 카드때문에 현금을 더 이상 안들고 다니는 것 처럼 지갑속에 있는 카드들을 핸드폰속에 넣어 사용할 수 있답니다. 모바일 티머니 사용법을 알고나면 귀찮게 부족잔액을 충전할 필요가 없고 실시간으로 어떻게 사용되었는지 기록도 남아 평소 교통비를 얼마나 사용하는지도 알 수 있습니다. . 모바일 티머니 사용법 우선 핸드폰으로 T머니를 사용하기 위해서는 NFC가 지원되는 유심칩이 있어야 합니다. 만약 지원이 안되는 유심이라면 가까운 대리점에 방문하셔서 구입하시면 됩니다. 또한 핸드폰도 NFC 기능을 지원해야 하는데요 요즘에는 거의다 지원되는 기능이지만 일부 기종은 안될 수 있으니 114에 전화해서 ..
하인리히의 법칙이란? 하인리히의 법칙은 1930년대 보험회사 관리감독이던 H.W.하인리히가 산업재해를 분석하던 과정에서 찾아낸 흥미로운 법칙입니다. 일명 1:29:300 법칙이라고도 불리는데 어떠한 일로 1명의 사상자가 나왔다면 이와 같은 원인으로 29명의 경상자가 나타났고, 그리고 운이 좋아 사고는 피했지만 큰 부상을 당할뻔한 사람이 300명이 있었다는 것입니다. 처음에는 당연히 말도 안되는 소리라며 사람들이 믿지 않았지만 다양한 과학적 분석을 통해 위 하인리히의 법칙이 사실이라고 입증되자 점점 사람들은 이 법칙에 대해 궁금해 하기 시작하였습니다. 특히 미국의 위기관리연구소에서는 다양한 사건사고 사례 5만건을 분석하였는데 5만건의 사건사고 중 86%는 갑자기 사고가 난 것이 아니라 하인리히 법칙처럼 점..
우리나라 사람들은 밥심으로 살아간다고 할만큼 식사때 밥을 먹지 않으면 마무리가 안된 느낌이라고 하죠? 다이어트를 할때 탄수화물을 줄여야 한다고는 하지만 그렇다고 무작정 안먹는것도 좋은것은 아니라고 합니다. 어쟀건 다이어트를 할땐 식이요법과 운동을 병행하는게 가장 좋은방법이긴한데 꾸준히 하는게 쉽지 않아 자꾸만 음식들의 칼로리를 따져보기만 하는거 같습니다. 그래서 우리가 매일 먹는 밥한공기 칼로리가 얼마인지 알아보았는데요 이와 더불어 밥이 들어간 음식들 칼로리도 한번 살펴보도록 하겠습니다. . 밥한공기 칼로리우리가 하루에 약 2,000kcal를 먹는다고 가정하였을 때 밥 한공기의 칼로리는 약 380kcal 이며 지방, 콜레스테롤, 나트륨, 탄수화물, 단백질의 영양성분을 포함하고 있습니다. 우선 칼로리만 보..