20~30대를 겨냥하여 KB국민은행에서는 청춘대로 톡톡카드 시리즈를 출시하였는데요 모바일과 인터넷이 없이는 못사는 젊은층을 겨냥한 만큼 이와 관련된 업종에서 다양한 혜택을 받을 수 있는 카드입니다. 물론 나이가 있어도 KB국민 청춘대로 톡톡카드의 혜택이 나와 잘 맞다면 사용하지 못할 이유는 없겠네요. 다만 다른 카드와는 달리 KB국민은행 영업점에서는 발급이 되질 않고, 앱 혹은 홈페이지 그리고 고객센터를 통해서만 발급이 가능하다는 것입니다. . KB국민 청춘대로 톡톡카드 장단점 특징 - 영업점에서는 카드를 발급받을 수 없고 앱, 홈페이지, 고객센터를 통해서만 발급이 가능함 - 별도의 통합 할인한도가 존재하지 않아 할인을 받는데 있어 제약이 상대적으로 적음 - 전월실적 30만원 이상이 되면 혜택을 모두 받..
라면은 5분이면 뚝딱 먹을 수 있고 맛도 좋아 마트에서 대량으로 구입해 놓고 생각날 때마다 먹곤하죠. 그런데 깜빡하고 놔둔 유통기한 지난 라면때문에 이것을 버려야 할지 먹어야 할지 고민되는 분들이 꽤 계실 겁니다. 라면이 비상식량이라는 이미지도 강해 괜찮을거 같다가도 괜히 유통기한이 지난것을 먹었다가 탈이 날까봐 무섭기도 한데요 대부분의 사람들은 유통기한이 지난 음식은 몸에 해롭다는 인식이 강해 버리는 경우가 대부분일 겁니다. . 날짜보단 상태를 확인하자 음식의 유통기한은 제품이 만들어지고 소비자에게 판매되기 까지 허용되는 기간을 말합니다. 그리고 보통 라면의 유통기한은 제조일로부터 5개월 정도라고 할 수 있습니다. 하지만 유통기한 지난 라면이라고 해서 먹지 못하는 것은 아닌데요 바로 소비기한이 8개월이..
알레르기를 일으키는 집먼지 진드기를 그냥 보고만 있을건가요? 사실 사람을 직접 물거나 질병을 옮기지 않아 직접적인 피해를 보진 않지만 집먼지 진드기의 배설물이나 사체잔해가 피부에 닿거나 호흡기로 들어가 알레르기 증상을 보이는 것입니다. 때문에 피부가 예민하고 알레르기가 심하신 분들이라면 반드시 집먼지 진드기를 퇴치하는게 좋은데요 이제 곧 다가올 봄을 맞이하여 베개, 이불 등에 살고 있는 집먼지 진드기를 퇴지해 보시길 바랍니다. . 집먼지 진드기 퇴치법 1. 온도와 습도를 조절하자집먼지를 없애는 것은 열심히 쓸고 닦으면서 청소를 하는 것보다 온도와 습도를 어떻게 맞추냐에 따라 결정됩니다. 아무리 열심히 청소를 하더라도 번식력이 너무 강하기 때문에 번식하기 좋은 조건을 만들어주면 안되는 것이죠. 집먼지 진드..
스쿼트는 워낙 유명한 운동이라 평소 헬스를 하지 않는 분이라고 하더라도 한번쯤을 들어보셨을 겁니다. 그만큼 하체 근력을 키우는데 있어 왕중에 왕이라고 불리는 운동인데 사실 이 운동은 하체 근육만 키우는 것이 아니라 다양한 효과를 볼 수 있는 운동인데요 이번 포스팅에서는 스쿼트 운동효과가 어떤것들이 있는지 자세히 알아보도록 하겠습니다. . 스쿼트 운동효과 1. 자세교정스쿼트 운동은 척추를 바로 세우고 가슴을 편 상태로 운동을 하기 때문에 핸드폰, 컴퓨터 등으로 인해 굽은 거북목이나 어깨 등을 바로 잡아주는 효과가 있습니다. 따라서 균형있는 몸매를 원한다면 스쿼트를 적극 추천드리고 싶네요. 또한 앉았다가 일어서는 동작으로 척추에 자극을 줘 성장 호르몬과 테스토스테론이라는 호르몬을 방출을 도와주기 때문에 성장..
우리는 흔히 강박 장애를 갖고 있다고 하면 손톱 물어뜯는 버릇이 있는것을 대표적으로 생각합니다. 그런데 이런 버릇을 갖고 있는 사람은 전세계적으로 33%나 된다고 하는데 심할경우 출혈이 생길때까지 손톱을 물어뜯는다고 합니다. 그래서 심리학자들은 이런 버릇을 갖고 있는 사람들이 어떤 특징이 있는지 연구해 보았다고 하는데 과연 어떤 사람들이 손톱을 물어 뜯고 있는 것인지 확인해 보도록 하겠습니다. . 손톱 물어뜯는 사람들의 특징 완벽주의손톱 물어뜯는 버릇이 있는 주요 원인중 하나가 바로 완벽주의 입니다. 완벽주의자들은 보통 모든 일에 엄청난 기대치를 가지고 있지만 실망하고를 반복하는데요 이런 스트레스 때문에 손톱을 물어뜯는 경우가 많습니다. 결국 완벽주의자들이 손톱을 물어뜯는 것은 스트레스를 해소하기 위한 ..
사람의 성격은 전부 제각각이라 혈액형으로만 분류한다는 것은 말이 안된다고 생각할 수 있지만 정말 신기하게도 혈액형마다 공통된 성격은 있는거 같아요. 물론 조금씩 차이나는 부분도 있기에 그냥 재미로 봐주셨으면 좋겠네요. . b형 남자 성격 - 빙빙돌려 말하는 걸 싫어한다. - 자기중심적이다. - 호불호가 확실하다. - 스킨십을 좋아한다. - 자기 말에 따르는 것을 좋아한다. - 귀엽고 애교많은 여자를 좋아한다. - 호기심이 많다. - 생각이 많다. - 걸리적거리고 귀찮은걸 싫어한다. - 편안하게 해주는 여자에게 호감을 느낀다. - 자존심이 강해 자신을 무시하는 여자를 싫어한다. - 스타일과 외모를 잘 꾸민다. - 같이 있다보면 이상하게 재밌다. - 틀에 얽매이고 명령을 받는것을 싫어한다. - 지켜야할 것은..
T머니를 이용하면 대충교통을 자유롭게 사용할 수 있는데요 요즘에는 스마트폰으로도 T머니를 사용할 수 있다는거 아시나요? 카드때문에 현금을 더 이상 안들고 다니는 것 처럼 지갑속에 있는 카드들을 핸드폰속에 넣어 사용할 수 있답니다. 모바일 티머니 사용법을 알고나면 귀찮게 부족잔액을 충전할 필요가 없고 실시간으로 어떻게 사용되었는지 기록도 남아 평소 교통비를 얼마나 사용하는지도 알 수 있습니다. . 모바일 티머니 사용법 우선 핸드폰으로 T머니를 사용하기 위해서는 NFC가 지원되는 유심칩이 있어야 합니다. 만약 지원이 안되는 유심이라면 가까운 대리점에 방문하셔서 구입하시면 됩니다. 또한 핸드폰도 NFC 기능을 지원해야 하는데요 요즘에는 거의다 지원되는 기능이지만 일부 기종은 안될 수 있으니 114에 전화해서 ..
하인리히의 법칙이란? 하인리히의 법칙은 1930년대 보험회사 관리감독이던 H.W.하인리히가 산업재해를 분석하던 과정에서 찾아낸 흥미로운 법칙입니다. 일명 1:29:300 법칙이라고도 불리는데 어떠한 일로 1명의 사상자가 나왔다면 이와 같은 원인으로 29명의 경상자가 나타났고, 그리고 운이 좋아 사고는 피했지만 큰 부상을 당할뻔한 사람이 300명이 있었다는 것입니다. 처음에는 당연히 말도 안되는 소리라며 사람들이 믿지 않았지만 다양한 과학적 분석을 통해 위 하인리히의 법칙이 사실이라고 입증되자 점점 사람들은 이 법칙에 대해 궁금해 하기 시작하였습니다. 특히 미국의 위기관리연구소에서는 다양한 사건사고 사례 5만건을 분석하였는데 5만건의 사건사고 중 86%는 갑자기 사고가 난 것이 아니라 하인리히 법칙처럼 점..
우리나라 사람들은 밥심으로 살아간다고 할만큼 식사때 밥을 먹지 않으면 마무리가 안된 느낌이라고 하죠? 다이어트를 할때 탄수화물을 줄여야 한다고는 하지만 그렇다고 무작정 안먹는것도 좋은것은 아니라고 합니다. 어쟀건 다이어트를 할땐 식이요법과 운동을 병행하는게 가장 좋은방법이긴한데 꾸준히 하는게 쉽지 않아 자꾸만 음식들의 칼로리를 따져보기만 하는거 같습니다. 그래서 우리가 매일 먹는 밥한공기 칼로리가 얼마인지 알아보았는데요 이와 더불어 밥이 들어간 음식들 칼로리도 한번 살펴보도록 하겠습니다. . 밥한공기 칼로리우리가 하루에 약 2,000kcal를 먹는다고 가정하였을 때 밥 한공기의 칼로리는 약 380kcal 이며 지방, 콜레스테롤, 나트륨, 탄수화물, 단백질의 영양성분을 포함하고 있습니다. 우선 칼로리만 보..
서양은 별자리를 통한 점성술이 발달하였다면 동양에서는 사주와 띠를 통해 궁합을 보는것이 발달하였는데요 띠별 성격이 맞는 것도 있고 아닌것도 있지만 상대방과의 띠별 궁합을 보는것도 은근히 재밌어 보입니다. 그래서 이번에는 쥐띠랑잘맞는띠가 무엇인지 준비해 보았으니 너무 심각하게 받아들이지 마시고 참고로만 봐주시면 좋겠네요. . 쥐띠의 성격 우선 쥐띠가 어떤 성격을 띠고 있는지 알아야 겠죠? 쥐띠는 명량하고 꾀가 많은 성품을 지니고 있으며 애교가 많고 눈치가 빨라 어떤 사람과도 친하게 지내는 성격을 가지고 있습니다. 하지만 겁이 많아 결단력이 필요한 시기에는 주춤거리는 성향을 보이곤 하죠. 때문에 이를 보완해줄 사람과 만나는게 가장 이상적이라고 할 수 있겠네요. 쥐띠랑잘맞는띠 용띠대범하고 변화무쌍하며 과감한 ..